日期:2023.04.23
參加者:煙(*)、小魚(*)、大鈞、Lily
地點:煙家
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這一次Leader因為我前段時間推薦一部我覺得很適合在讀書會一起看的電影,今天我們就一起來看這部電影:史塔茲的療癒之道
這一次大概是我第三次看,依舊還是有很多東西來不及吸收的,這不是劇情片,是一部紀錄片,導演喬納與史塔茲之間的很多對話都讓我很想記下來。
而關於這一次在讀書會中看完後的分享:
1.我覺得這是個工具,對我目前而言有過類似的經歷時,我大概懂那個工具的操作方式,但對於我尚未有過的經歷,我感覺是有些模糊的。
2.我特別能感受到喬納對於死亡的議題,他很怕失去史塔茲,因為史塔茲是他尋求人生建議的對象,讓他覺得事情總有解決之道的人,曾經在我的生命中也有一位這樣的導師,但目前我已經失去了,就是死亡。我現在靠的是他曾經教我的方式,一點一點用我自己的步伐去面對我現在人生的問題、難題...,會有解方的,只是花的時間很久,因為時間也是解方之一,謝謝我的導師,曾經在那段時間教會我一輩子夠用的方法。
3.而對近期我最近在面對的方法之一就是:喪失處理 Loss Processing,這是關於與長輩之間的拉扯。
清楚面對自己的想要的自私利益,也承認就是無法達成,並且已經想清楚最壞的打算,然後放下,等待未來的最壞結果到來。
對了,有同伴問關於陰影的部分,看到了,然後呢?
是啊,看到了,然後呢?因為判斷出那個看到是在理智的層面,過去有機會可以參加工作坊來處理理智下的情緒,但現在導師不在了,沒有機會與空間去處理,故只能建議他或許先透過自由書寫與自由繪畫,讓潛意識有出來的時候,當那個潛意識出來後,或許有可能可以處理看到陰影之後的......然後?
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