登高望遠 |
轉彎一下,其實也蠻好
這段時間自己都被幾份待辦事件給擠壓著,一份期末成果報告(A)、一份實習計畫書(B)、一份5/20要進行的說明會PPT(C),自從5/5結束第一階段的社工實習後,每天在家裡就知道自己面臨這三件事情非得完成,但.....就是被期末成果報告給卡住,後面的全都也被排在後面,然後每天一直在煲劇,那是一種躲起來的逃避的狀況(其實這種逃避煲劇也是在嗑藥嗎?),我知道自己有慾望做C,這是我最喜歡做的事情,但....也許是固定星座的執拗讓我就是不讓喜歡的事情插隊。
直到某一天深夜裡,我突然覺得為什麼不能放過,讓自己先做開心的事情呢?就這樣我開始做我最喜歡的PPT後,我的腦袋開始鬆綁了,雖然C的deadline是最後的,但我開始做了以後,當C有瓶頸時,我就回頭去做B,而B很快地被我完成了。
我終於甘願去做A了,A做到又很煩燥時,我轉身去做C,就這樣我好像也慢慢把A給一點一滴的建構起來;然後我可以把剩餘的時間慢慢的去做5/20要完成的說明會了。
身體跟心理
當然在卡住的某一天,5/10早上醒來發現真是個美麗的天氣,陽光普照,風和日麗,覺得這樣的好天氣應該要出去走走鍛鍊體力,然後我就換了衣服帶著水、帽子出發了,我跳上公車去觀音山走硬漢嶺。
今天的身體狀況不太好,其實這一年也都沒好過拉,只是週一上了瑜伽課,週二開始發覺大腿前側有酸,週三帶著大腿前側的酸去走硬漢嶺,一路階梯上去,邊走邊感受肺部的喘、雙腿的酸,一個人走的好處就是不用跟隨誰的腳步,我緩慢的走,記得以前跟朋友來走,往上爬的時候總會數著中間的涼亭何時到,心裡有一股急切感,因為涼亭到了就可以稍微休息,但今天發覺自己因為一個人,沒有時間壓力,僅努力的讓自己喘息著,然後一步一步的往上走,自己的節奏自己決定。
在中間涼亭時,突然接到一通等待許久的電話,還好在這裡有接到,否則路上的收訊其實都不太好的啊,然後我決定再往前走,雖然隱約感覺到除了身體的累,右腳踝因為穿涼鞋似乎鞋底太硬有點卡卡的,想著今天天氣好,視野應該會很不錯,好歐...前進!
後半段較為平緩,心臟負擔稍微好一點,上到頂點果然天氣好視野好好歐,拍了幾張照片,慢慢下山。下山時才是雙腳的考驗啊!一步一步的蹬,右邊膝蓋這段時間的微微酸也跟著出來了,而兩腳的小腿更是...有種舉步維艱的酸啊!但這條路沒人可以幫忙,非得自己走完。
就這樣,感覺自己花了比之前來得時候更多的時間,尤其以前下山時有時候為了趕公車,還曾經用跑的,這一趟,完完全全不可以啊!但自己走完了,只是我知道接下來的一週我的小腿肚肯定是又硬又酸吧!
留言
張貼留言