2025.06.07
距離上次諮商已經是一個月前的事情了，自己是刻意的，對目前的自己來說沒有急迫需要處理與整理的事件，所以想把剩下的次數，就以一個月一次的方式進行，也讓自己不用密集面對諮商師的焦慮(面對諮商師也是有焦慮的，好像要先準備好要談的議題，但我其實常常想不到啊)
今天從捷運站出來就遇到大雷雨，還好有帶傘，本來以為會是早到，沒想到又是那種On time的時間進入諮商所。還有不知道為何自己似乎一直都記不住諮商師的名字，已經來到第四次了，卻還是叫不出我的諮商師名字，一方面覺得好抱歉，一方面又感到很奇怪，怎麼會記個名字這麼不容易啊！
進到會談室，今天的會談室的佈置跟以往很不一樣，諮商師與我的距離變得好遠，剛開始覺得有種疏遠的感覺，但後來在會談中，卻覺得這樣的距離蠻好的，我可以看到諮商師的全身，這樣的距離挺不錯的。
終於「心甘情願」當自己的媽媽
諮商師將上次的會談內容與結論簡單述說一次，順著上次的結論，她問我在這一段時間是否有什麼新的發現，當她這樣問我的時候，我腦袋只有工作，完全想不起來有什麼事件與上次會談的議題有關，只是突然想到了，在母親節的時候，突然有段句子閃進腦袋中：我終於「甘願」當自己的媽媽了！那個甘願，在我心上像一根定心錘般讓我對於成為自己的媽媽不再有漂浮的感覺，我敘說著27年前媽媽突然的往生，自己經歷了好多好多年才終於與媽媽和解，去年爸爸回來了幾個月讓我有機會與他好好和解，在爸爸往生的時候自己沒有遺憾，雖然有時候會問自己對他是否盡了力，看到自己對於盡力的標準很高，也承認自己盡了可以做到的了。
對於上次會談中對於父母的愧疚，也隨著父母都離世而可以不再背負在身上了。
也想到在母親節後的一週，與妹妹到嘉義探望阿姑，在阿姑家住一晚，第二天的午餐阿姑煮了簡單家常的飯菜給我跟妹妹吃，邊吃邊聊家常，也聊聊已經不在的爸爸，那種氛圍讓我有種回娘家的感覺，自從媽媽離世後，不曾有機會跟一位跟媽媽同輩的長輩這樣聊天了，這樣的聊天真的讓我覺得有一種幸福感啊！
人生的信念
接著諮商師問我是什麼讓我可以面對生命中的挫折與辛苦？我一下不知道該怎麼回答，想到自己在這些年遇到家裡的事情或是工作上的事情時，苦難中：「上帝一定不會給我擔不起的重擔」，這些事情一定是祂相信我可以才會加諸在我身上的。
但不會所有的事情都是如願成功的，總會有失望的時候，那又該如何面對？失望中：「我如果祈求無法如願，那就表示我所求的不是上帝為我安排的，祂會為我預備更適合我的」
我在挫折失望跌倒中，我也要找到一朵花，才可以站起來，跌倒中：「每個挫折一定有其禮物在」
在與諮商師的對談中，整理了自己這10年中人生歷練時的一些人生信念。
離開會談室時，開始想著，也許在剩下的會談時間中，透過諮商師協助，好好整理自己的生命似乎也是一件挺好的事情，不一定非得要去處理一件創傷或是困難。
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