「在火車上 1/52」工作者也要學習面對安放自己的焦慮

祈禱著他們也能保守自己的心

週末這兩天過得很不平靜,服務的機構這週末有幾個個案休假, 我主責的兩位個案都在這個週末使用了物質,放假前在會談中知道他們有強烈的腦部迴路,但他們都是享有中國民國自由意志的人民,很難因為工作者的焦慮而不准他們休假。我自己在假期前也做了最壞的打算那就是他們都會使用。

個案們都去使用物質

但...我以為那就是最壞的打算,其實,那才是一個開始啊!第一個在該回報的時間點,傳訊息給我說他就不打電話了,當時我人在醫院的地下室準備看診,心裡默默有種不祥的預兆,先將自己的看診、拿藥給完成後,走到馬路上時開始打電話給他,電話沒接,知道可能真的要面對我心裡猜想的「最壞打算」,果然在11點時,個案傳Line說:「失敗了」開始關心個案的狀況並且勸他回社區,在此過程要先壓抑自己的心情,專心在個案的陪伴中,很快的將個案的狀況回報團隊,由假日值班的主任接手,自己先準備等等的最後一次諮商。

終於知道個案回電家裡後,接受家人的勸告願意直接回社區。

而另一位個案,早上傳了他準備看電影的電影票,樂觀期待個案會看完電影後回社區,結果在我結束諮商,準備赴另一個約會時,個案竟然來電表示自己在網路上約人,對方準備好所有的東西、住所只要個案人過去就好,個案表示自己快要被鬼抓走,提醒個案原本約定一頓饗食天堂,個案表示可以不去,也商請正在台中的機構督導,請她幫忙去接個案回社區,怎知當督導接到個案時,再度來電表示自己還是想去使用,這又是另一種折磨啊,他人就在工作者的車上,他改變決定不回社區,我與督導選擇尊重,並與個案立下約定:今天晚上前要回報,明天中午要回報,晚上前要回社區,若無回報或失聯將會通知家屬。

隔天早上,個案的媽媽傳訊息表示昨天晚上打電話給個案,個案沒接電話,不知道個案是否還在生氣,知道真相的自已,只能先以正在休假無法得知為理由,告知媽媽將於週一上班確認個案狀況後回覆。

面對這樣的情況,當時個案雖有維持聯絡,但個案只要還沒回到社區,就很難保證個案是否安全,同時也知道自己需要小心不能給個案壓力,僅能維持該有的關心。

工作者也要學習面對安放自己的焦慮

面對自己的焦慮、不安,我決定外出去逛迪卡儂,逛逛戶外用品店是自己會開心的事情,所以這時候找一件自己會開心的事情去做做應該有益心情舒壓吧!

終於在接近1630收到個案通知上了回社區的公車,這時候自己才終於放下那顆焦慮的心情,並請個案在群組中回報。

而我自己則在逛迪卡儂時花了快900元,紓解自己的焦慮。

這個週末挺不好受的,面對週一一大早要搭車回社區,要面對這些事情,確實蠻影響週日晚上的睡眠,提早上床,也提醒自己回到此時此刻,不去想明天的事情。這一晚睡眠品質不是很好,但也尚可。

早上提早醒來,提早準備,也提早出發,在搭車的過程中,想一件自己可以開心的事情:找住宿,哈...這是除了找機票以外最能刺激我的腦內多巴胺事情。就這樣我暫時吧那些晚點要面對的工作先放到一邊去了!

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