2026.05.04 六之三 諮商日誌
書寫這篇諮商日誌的當下已經經過了快一個月，現在時間點在5/30，對於當時的會談內容記住了已經不多了。
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| 雞蛋花，提醒著我夏天到來 |
大致比較多是諮商師關心我的治療狀況及如何調適工作的壓力，記得當時跟諮商師說的是歷經這個疾病看到自己面對工作的不服輸、求完美，即使這一份工作是自己如此喜歡的，它仍然讓我垮掉了，面對這樣一開始難以承認也難以接受的答案，從不願去面對到承認，也看到自己在這份工作上已經盡心盡力，但人有其極限，我承認了自己的無能為力，仍然想要繼續在這份工作中實現自己的初衷，所以在準備回去重新面對工作之前，很清楚的給出了界線，不再讓自己過勞，畢竟我也不能再一次面對這個疾病的復發。(但它若是真的要再來，我也只能….)
在會談的下半段，與諮商師聊到自己在治療中，在2026年的一開始，認為自己除了面對治療也該好好訂立一些目標，例如把一直沒上完課的線上課程完成、把2024年的北歐行旅記完成、把幾本想看的書完，但來到5月，在會談的當下，卻是一件事情都沒有做到，深感自責。
謝謝諮商師的提醒，生病的人就是需要將所有的力氣都拿來好好養病，面對疾病的不舒服、治療的副作用，怎麼可能有力氣做那些別的事情呢？
至此才又看到自己竟又對自己好嚴厲啊！以為面對疾病、治療的自己是可以有能力再去做其他的事情，但真相是面對重病就該全心全意的好好面對的啊！
人的慣性好可怕啊！！
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